Zuerst kommen Sie in Ihrem luxuriösen Zimmer zur Ruhe. Anschließend erfolgt eine Fitnessbeurteilung, um das Programm auf Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele abzustimmen. Genießen Sie eine maßgeschneiderte Trainingseinheit mit unseren erfahrenen Lehrern, bevor sich Ihre Muskeln bei einer aufregenden Kryotherapie-Anwendung optimal regenerieren. Kommen Sie bei einer ausgewogenen Mahlzeit im Restaurant MOREISH wieder zu Kräften, bevor Sie sich abends beim Yoga Nidra entspannen.
Nach einem erholsamen Schlaf erwartet Sie ein belebender Tag voller Fitnessübungen. Genießen Sie morgens Reformer-Pilates oder energetisches Boxen, gefolgt von einem nahrhaften Frühstück, um Energie zu tanken. Gönnen Sie sich eine Sportmassage von unserem Sporttherapeuten Caleb Folan, der ganzheitliche Techniken für die Muskelregeneration anwendet.